L'importance du toucher en massothérapie

LE TOUCHER:

Soulage les tensions musculaires

Stimule le système immunitaire

Équilibre les énergies du corps

Abaisse le pouls

Ralentit la respiration

VISION COMPORTEMENTALE: Une forme d'expression

Une forme de communication

Une belle façon de rentrer en relation avec l'autre

Apprendre à se connaître soi-même

VISION PSYCHO-CORPORELLE: Diminue l'angoisse et l'anxiété

Renforce l'estime de soi

Amène un état de calme mental

Favorise la concentration

Réduit la dépression